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。”
杨宜宣连连摆手。
“男人不能说不行。”
秦风朗调侃道。
“!”
为了维护男人的尊严,杨宜宣友好且热情地接受了秦风朗关于练一练的提议。
两人来到健身房,秦风朗先来了一个秀,将杨宜宣差点儿提起来的哑铃不费吹灰之力的举过头顶,还回头示意杨宜宣,用眼神示意杨宜宣过来接棒。
小臂肌肉紧绷,上臂肌肉群爆出,力量之美令人叹为观止。
然而,杨宜宣心里清楚自己几斤几两,不过为了男人的面子,硬着头皮上前,任由秦风朗摆布。
“腿分开,马步扎稳,右手上举,过肩!”
秦风朗指导杨宜宣做好准备动作,将哑铃转到人手上,“稳住。”
哪里能稳得住?哑铃一转手,杨宜宣的下盘就崩了。
“呀呀呀,不行了不行了!”
杨宜宣惊呼救命,秦风朗眼疾手快地撤掉哑铃,杨宜宣揉着肩膀,蔫了吧唧地说:“我认怂,我不行。”
“哈哈,”
秦风朗大笑,“怪我,是我不好,不该强迫你。”
“不是你的错,我从小数学就不好,体育也不好,没办法,我爸妈一个教语文一个教英语,没那个优秀基因。”
两人靠着健身器材闲聊起来。
。”
杨宜宣连连摆手。
“男人不能说不行。”
秦风朗调侃道。
“!”
为了维护男人的尊严,杨宜宣友好且热情地接受了秦风朗关于练一练的提议。
两人来到健身房,秦风朗先来了一个秀,将杨宜宣差点儿提起来的哑铃不费吹灰之力的举过头顶,还回头示意杨宜宣,用眼神示意杨宜宣过来接棒。
小臂肌肉紧绷,上臂肌肉群爆出,力量之美令人叹为观止。
然而,杨宜宣心里清楚自己几斤几两,不过为了男人的面子,硬着头皮上前,任由秦风朗摆布。
“腿分开,马步扎稳,右手上举,过肩!”
秦风朗指导杨宜宣做好准备动作,将哑铃转到人手上,“稳住。”
哪里能稳得住?哑铃一转手,杨宜宣的下盘就崩了。
“呀呀呀,不行了不行了!”
杨宜宣惊呼救命,秦风朗眼疾手快地撤掉哑铃,杨宜宣揉着肩膀,蔫了吧唧地说:“我认怂,我不行。”
“哈哈,”
秦风朗大笑,“怪我,是我不好,不该强迫你。”
“不是你的错,我从小数学就不好,体育也不好,没办法,我爸妈一个教语文一个教英语,没那个优秀基因。”
两人靠着健身器材闲聊起来。
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